La mayoría de los atletas serios te dirán que el impulso
para ganar es feroz. Además de la satisfacción de los logros personales, los
atletas a menudo persiguen los sueños de ganar una medalla para su país o
conseguir un puesto en un equipo profesional. En tal entorno, el uso de drogas
para mejorar el rendimiento se ha vuelto cada vez más frecuente, en la República Dominicana una practica muy habitual sobre todo en prospectos de Béisbol y personas que asisten regularmente a los gimnasios.
Pero el uso de drogas para mejorar el rendimiento (dopaje)
tiene riesgos. Debemos tomarnos el tiempo para aprender acerca de los beneficios
potenciales, los riesgos para la salud y las muchas incógnitas relacionadas con
los llamados medicamentos para mejorar el rendimiento, como los esteroides
anabólicos, la androstenediona, la hormona del crecimiento humano, la
eritropoyetina, los diuréticos, la creatina y los Neuro estimulantes. Podremos descubrir que los beneficios no valen los riesgos.
Esteroides anabólicos
¿Qué son?
Algunos atletas toman una forma de esteroides, conocidos
como esteroides anabólicos-androgénicos o simplemente esteroides anabólicos,
para aumentar su masa muscular y su fuerza.
La principal hormona esteroide
anabólica producida por su cuerpo es la testosterona.
La testosterona tiene dos efectos principales en tu cuerpo:
Los efectos anabólicos favorecen la construcción muscular.
Los efectos androgénicos son responsables de los rasgos
masculinos, como el vello facial y una voz más profunda.
Algunos atletas toman testosterona directa para aumentar su
rendimiento. Los esteroides anabólicos utilizados por los atletas son a menudo
modificaciones sintéticas de la testosterona.
Estas hormonas tienen usos médicos aprobados. Pero mejorar
el rendimiento deportivo no es uno de ellos.
¿Por qué estas drogas son tan atractivas para los atletas?
Además de hacer que los músculos se vuelvan más grandes, los esteroides
anabólicos pueden reducir el daño muscular que se produce durante un
entrenamiento duro, ayudando a los atletas a recuperarse de la sesión más
rápidamente y permitiéndoles trabajar más duro y con más frecuencia. A algunos
atletas, así como a los no deportistas, les puede gustar la apariencia muscular
que obtienen cuando toman las drogas.
Esteroides de diseño
Una clase particularmente peligrosa de esteroides anabólicos
son las llamadas drogas de diseño: esteroides sintéticos que se crearon
ilícitamente para que las pruebas de drogas actuales no puedan detectarlos.
Están hechos específicamente para atletas y no tienen un uso médico aprobado.
Debido a esto, no han sido probados ni aprobados por la Administración de
Drogas y Alimentos (FDA) y representan una amenaza particular para la salud de
los atletas.
Los riesgos.
Muchos atletas toman esteroides anabólicos en dosis que son
mucho más altas que las prescritas por razones médicas. Los esteroides
anabólicos tienen efectos secundarios físicos graves.
Los hombres pueden desarrollar:
Pechos prominentes
Testículos encogidos
Esterilidad
Agrandamiento de la glándula prostática
Las mujeres pueden desarrollar:
Una voz más profunda, que puede ser irreversible.
Un clítoris agrandado, que puede ser irreversible.
Aumento del vello corporal.
Calvicie, que puede ser irreversible.
Periodos infrecuentes o ausentes
Tanto hombres como mujeres pueden experimentar:
Acné severo
Mayor riesgo de tendinitis y rotura del tendón.
Anomalías hepáticas y tumores.
Aumento del colesterol de lipoproteínas de baja densidad
(LDL) (el colesterol "malo")
Disminución del colesterol de lipoproteínas de alta densidad
(HDL) (el colesterol "bueno")
Presión arterial alta (hipertensión)
Problemas cardiacos y circulatorios.
Comportamientos agresivos, rabia o violencia.
Trastornos psiquiátricos, como la depresión.
Dependencia de drogas
Infecciones comunes de la piel y otros órganos o enfermedades virales que afectan el sistema autoinmune como el VIH o la hepatitis si se
está inyectando estos medicamentos, pueden complicarse.
Crecimiento y desarrollo inhibidos, y riesgo de futuros
problemas de salud en adolescentes.
Tomar esteroides anabolico-androgénicos para mejorar el
rendimiento deportivo está prohibido por la mayoría de las organizaciones
deportivas, y es ilegal en muchos países.
En los últimos 20 años, la aplicación de la ley más
efectiva en los Estados Unidos ha llevado a gran parte de la industria ilegal
de esteroides al mercado negro.Esto plantea riesgos adicionales para la salud porque los
medicamentos se fabrican en otros países y se introducen de contrabando o en
laboratorios clandestinos e incluso se usan medicamentos fabricados para el uso veterinario. De cualquier manera, no están
sujetos a los estándares de seguridad y pueden ser impuros o
etiquetados incorrectamente.
Androstenediona
¿Qué es?
La androstenediona (andro) es una hormona producida por las
glándulas suprarrenales, los ovarios y los testículos. Es una hormona que
normalmente se convierte en testosterona y una forma de estrógeno (estradiol)
tanto en hombres como en mujeres.
Andro está disponible legalmente solo por prescripción
médica y es una sustancia controlada. Su uso como una droga para mejorar el
rendimiento es ilegal en los Estados Unidos.
Los fabricantes y las revistas de culturismo mencionan la
capacidad de andro para permitir que los atletas entrenen más duro y se
recuperen más rápidamente. Los estudios científicos que refutan estas
afirmaciones muestran que la androstenediona complementaria no aumenta la
testosterona y que sus músculos no se fortalecen con el uso de andro.
Los riesgos
Los efectos secundarios de andro en los hombres incluyen:
Acné
Disminución de la producción de esperma.
Encogimiento de los testículos.
Ampliación de los senos.
En las mujeres, los efectos secundarios incluyen:
Acné
Masculinización, como la profundización de la voz y la
calvicie de patrón masculino
Tanto en hombres como en mujeres, andro puede dañar el
corazón y los vasos sanguíneos, lo que aumenta el riesgo de ataque cardíaco y
accidente cerebrovascular.
Hormona del
crecimiento humano
¿Qué es?
La hormona del crecimiento humano, también conocida como gonadotropina,
es una hormona que tiene un efecto anabólico. Los atletas lo toman para mejorar
la masa muscular y el rendimiento. Sin embargo, no se ha demostrado de manera
concluyente que mejore la fuerza o la resistencia.
La hormona del crecimiento humano está disponible solo por
prescripción médica y se administra por inyección.
Los riesgos
Los efectos adversos relacionados con la hormona de
crecimiento humano varían en gravedad y pueden incluir:
Dolor en las articulaciones
Debilidad muscular
Retención de líquidos
Diabetes
Problemas de la vista
Síndrome del túnel carpiano
Regulación de la glucosa deteriorada
Diabetes
Corazón agrandado (cardiomegalia)
Presión arterial alta (hipertensión)
Eritropoyetina
¿Qué es?
La eritropoyetina es un tipo de hormona que se usa para
tratar la anemia en personas con enfermedad renal grave. Aumenta la producción
de glóbulos rojos y hemoglobina, la proteína que transporta el oxígeno a los
órganos de su cuerpo.
Tomar eritropoyetina mejora el movimiento de oxígeno a los
músculos. La epoetina, una forma sintética de eritropoyetina, es comúnmente
utilizada por los atletas de resistencia.
Los riesgos
El uso de eritropoyetina entre ciclistas competitivos fue
común en la década de 1990 y supuestamente contribuyó a al menos 18 muertes. El
uso inadecuado de eritropoyetina puede aumentar el riesgo de accidente
cerebrovascular, ataque cardíaco y bloqueo en una arteria pulmonar (embolia
pulmonar).
Diuréticos
¿Qué son?
Los diuréticos son medicamentos que cambian el equilibrio natural
de líquidos y sales (electrolitos) de su cuerpo, lo que puede llevar a la
deshidratación. Esta pérdida de agua puede disminuir el peso de un atleta, que
muchos atletas prefieren. Los diuréticos también pueden ayudar a los atletas a
pasar las pruebas de drogas al diluir su orina y algunas veces se les conoce
como un agente de "enmascaramiento".
Los riesgos
Los diuréticos tomados en cualquier dosis, incluso las dosis
recomendadas médicamente, predisponen a los atletas a efectos adversos como:
Deshidración.
Calambres musculares.
Mareo.
Deficiencia de potasio.
Caída de la presión arterial.
Pérdida de coordinación y equilibrio.
Muerte.
¿Qué es?
Muchos atletas toman suplementos nutricionales en lugar de o
además de las drogas que mejoran el rendimiento. Los suplementos están
disponibles sin receta en forma de polvos o píldoras. El monohidrato de
creatina es un suplemento que es popular entre los atletas.
La creatina es un compuesto natural producido por su cuerpo
que ayuda a los músculos a liberar energía. La investigación científica indica
que la creatina puede tener algún beneficio atlético al producir pequeñas
ganancias en las explosiones de poder a corto plazo.
La creatina parece ayudar a los músculos a producir más
trifosfato de adenosina (ATP), que almacena y transporta la energía en las
células, y se utiliza para ráfagas rápidas de actividad, como levantamiento de
pesas o carreras de velocidad.
Pero no hay evidencia de que la creatina mejore
el rendimiento en los deportes aeróbicos o de resistencia.
Los riesgos
Los posibles efectos secundarios de la creatina que pueden
disminuir el rendimiento deportivo incluyen:
Calambres en el estómago
Calambres musculares
Aumento de peso
El aumento de peso es buscado por los atletas que quieren
aumentar su tamaño. Pero con el uso prolongado de creatina, el aumento de peso
es más probable que sea el resultado de la retención de agua que un aumento en
la masa muscular. El agua se introduce en el tejido muscular, lejos de otras
partes de su cuerpo, lo que lo pone en riesgo de deshidratación.
Parece seguro que los adultos usen creatina a las dosis
recomendadas por los fabricantes. Pero no hay estudios que investiguen los
beneficios y riesgos a largo plazo de la suplementación con creatina.
Estimulantes Del
Sistema Nervioso
¿Qué son?
Algunos atletas usan estimulantes para estimular el sistema
nervioso central y aumentar la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
Los estimulantes pueden:
Mejorar la resistencia
Reducir la fatiga
Suprimir el apetito
Aumentar el estado de alerta y la agresividad.
Los estimulantes comunes incluyen la cafeína y las
anfetaminas. Los remedios para el resfrío a menudo contienen los estimulantes
efedrina o clorhidrato de pseudoefedrina.
Las bebidas energéticas, que son populares entre muchos
atletas, a menudo contienen altas dosis de cafeína y otros estimulantes. Las
drogas callejeras de la cocaína y la metanfetamina también son estimulantes.
Los riesgos
Aunque los estimulantes pueden aumentar el rendimiento
físico y promover la agresividad en el campo, tienen efectos secundarios que
pueden afectar el rendimiento deportivo, incluidos:
Nerviosismo e irritabilidad, que hacen que sea difícil
concentrarse en el juego.
Insomnio, que puede evitar que un atleta duerma lo necesario
Deshidración
Golpe de calor
Adicción o tolerancia, lo que significa que los atletas necesitan
mayores cantidades para lograr el efecto deseado, por lo que tomarán dosis que
son mucho más altas que la dosis médica prevista.
Otros efectos secundarios incluyen:
Palpitaciones del corazón
Anomalías del ritmo cardiaco
Pérdida de peso
Temblores
Presión arterial alta leve (hipertensión)
Alucinaciones
Carrera
Ataque cardíaco y otros problemas circulatorios.
Para terminar
¿Las drogas que mejoran el rendimiento aumentan el
rendimiento? Puede parecer que algunos atletas logran ganancias físicas con
tales medicamentos, pero ¿a qué costo?
Los efectos a largo plazo de los medicamentos que mejoran el
rendimiento no se han estudiado rigurosamente. Y los beneficios a corto plazo
están atenuados por muchos riesgos. Sin mencionar que el dopaje está prohibido
por la mayoría de las organizaciones deportivas.
No importa cómo se mire, usar drogas que mejoran el
rendimiento son un camino muchas veces sin retorno y conlleva riesgos
importantes para el atleta.
Espero que algún atleta o preparador físico algún día lea
este artículo y decida no entrar en este mundo o si ya lo ha hecho decida
alejarse.
